Pensamos que es extraño ir a un psicólogo, algo inusual que nos hace sentir más raros con respecto a otras personas de nuestro entorno o incluso con nosotros mismos, pero debemos quitarnos esas ideas, tabús y pensamientos arcaicos de la cabeza y darnos cuenta y tener el conocimiento y valor suficientes (tanto desde un punto de vista personal como desde el punto de vista de la derivación entre profesionales sanitarios) de que acudir a ver a un psicólogo no es más que acudir a otro de los profesionales sanitarios encargados y formados para ayudarnos no sólo con nuestros problemas sociales o emocionales sino también como aliado para superar un problema o una patología física. Ese es el PRIMER PASO.
Los fisioterapeutas recibimos y tratamos con multitud de personas a diario y sabemos que en muchos de ellos existe uno o varios componentes psicológicos que están lastrando, empeorando o frenando su recuperación física. Cada vez más estudios científicos demuestran la influencia de distintos componentes psicológicos en el dolor y los cambios que producen tras su tratamiento con el profesionales adecuado. Acciones como cambios de conducta (la evitación), de pensamientos (catastrofistas), miedos (al movimiento o kinesiofobia) empeoran o dificultan la recuperación de una patología que normalmente suele estar tratando un médico o un fisioterpapeuta sin obtener los resultados esperados.
En la actualidad la psicología está ayudando a miles de personas a mejorar su salud, y decimos “salud”, ya que esta patología que en principio es mental, puede ocasionar o mantener en el tiempo a otras patologías de salud diferentes, como mareos, cefaleas, dolores crónicos, problemas respiratorios, problemas de sueño, de estómago, etc.
Con lo cuál, siempre que nuestra mente este bien y en estado positivo, el resto del cuerpo se sentirá y evolucionará también de forma saludable.
Como ya sabemos, los tratamientos multidisciplinares son los mejores y más eficaces por lo que en Quirós-Fisio ya contamos con nuestra profesional en psicología y psicopedagogía. A continuación os resumimos brevemente de qué trata y de que se encarga cada especialidad:
- La psicología es la ciencia que se encarga de estudiar los procesos mentales, las sensaciones, las percepciones y el comportamiento del ser humano con el medio físico y social que le rodea. Cada persona puede desarrollar diferentes estados de estrés, ansiedad, fobias, miedos, etc. que siempre tienen una causa, la cual es estudiada y analizada por un psicólogo para poder realizar un tratamiento personalizado y conseguir llegar a un estado de mejora o de equilibrio.
- La psicopedagogía es la disciplina aplicada que estudia los comportamientos humanos en situación de aprendizaje, como son: problemas en el aprendizaje y orientación vocacional. Aquí los protagonistas son los niños. Los profesores, además de que no es su asignatura, no diagnostican determinadas actitudes de los niños por desconocimiento. Es el psicólogo, experto en psicología infantil, quien puede conocer más en profundidad ciertos comportamientos y resultados del niño.
En definitiva, el psicólogo es aquella persona en la que puedes confiar, te escuchará y te dedicará el tiempo que necesites hasta que consigas recuperar un estado óptimo de salud.
